日勤のみで働きたい｜介護職の転職

夜勤をやめて日勤のみにすると、体と時間の負担は軽くなりますが、夜勤手当の分だけ年収は下がります。どれだけ下がるのか、下げ幅を小さくするには何を確かめればよいのかを、先に知っておきましょう。

こんな方に

夜勤が月に何度もあり、子どもや家族と過ごす時間が取れない
夜勤明けの疲れが残り、体調が続かない
日勤だけにしたいが、年収をどのくらい下げずに済むか知りたい
夜勤のない求人の中から、どこを選べばよいか迷っている

年収・働き方の目安

資格	夜勤あり（特養・老健）	日勤のみ（デイ・訪問など）
無資格・初任者研修・実務者研修	350〜420万円	300〜390万円
介護福祉士	400〜470万円	350〜430万円
ケアマネジャー	410〜480万円（施設のケアマネ）	400〜470万円（居宅のケアマネ）

※常勤の年収（額面）の目安で、賞与と夜勤手当を含みます。地域・法人・経験年数で変わります。

夜勤手当が1回5,000〜8,000円で月6回なら、年に約36〜58万円です。表の差もこの程度で、介護福祉士なら40〜50万円ほどになります。

決める前に知っておきたいこと

日勤のみの求人の種類。 デイサービス（通所介護）、訪問介護、小規模多機能型居宅介護のほか、施設の日勤のみの募集もあります。夜勤がない代わりに、早番・遅番、送迎の運転、土日の出勤がある職場もあるため、1日の勤務時間と休みの日数を確かめましょう。

給与の内訳を知る。 厚生労働省の調査（2024年9月、常勤の介護職員）では、平均給与額は月33.8万円で、内訳は基本給が約19.3万円、手当が約9.8万円、賞与等の月額換算が約4.8万円でした。手当には、夜勤・時間外の手当や処遇改善の手当が含まれます。夜勤をやめると手当の部分が減りやすいので、いまの給与明細で夜勤手当がいくらかを先に確かめます。

夜勤の実情。 日本医労連の2024年の調査（121施設）では、2交替で夜勤を行う施設の42.2％が、月4回を超える夜勤をしていました。会員の施設への調査で全体の傾向とは限りませんが、月に何度も夜勤が入る働き方は珍しくありません。

子育て中の制度。 小学校就学前の子どもを育てている場合は、請求すれば、深夜（午後10時〜午前5時）の勤務を免除される制度があります（育児・介護休業法の深夜業の制限。事業の正常な運営を妨げる場合などは除く）。小学生以上は対象外のため、日勤のみの働き方は、いまの職場への相談か、日勤のみの求人への転職で実現することになります。

処遇改善加算は日勤でも対象。 加算は夜勤の有無にかかわらず、事業所が賃金改善に使うものです。ただし、配分の方法は法人で違うため、日勤のみの職員にも、夜勤のある職員と同じように配分されるかを確かめます。

面談・面接で確認すること

「日勤のみで常勤の募集ですか。賞与や処遇改善の手当は、夜勤のある職員と同じ条件で付きますか。」
「早番・遅番の勤務時間と、1か月の休みの日数を教えてください。夜勤の応援を頼まれることはありますか。」
「処遇改善加算による賃金の上乗せは、基本給と手当のどちらに入っていますか。賞与の計算にも含まれますか。」
「いまの給与から夜勤手当を除いた額を前提にすると、この求人の月給と年収はどのくらいになりますか。」

ご自身でできる確認

直近3か月の給与明細で、夜勤手当（深夜の割増を含む）、基本給、処遇改善の手当の額を並べる
いまの職場で日勤のみに変えられるか、就業規則か上司に聞いてみる（先に転職を決める必要はありません）
小学校就学前の子どもがいる場合は、深夜業の制限を請求できるか、人事か上司に確かめる
気になる事業所を介護サービス情報公表システム（厚生労働省）で検索し、従業者数や前年度の退職者数を見る

利用の例

特養・夜勤月6回・小学生の子

作例：関東・38歳・介護福祉士

知りたかったこと

夜勤が月6回あり、小学生の子どもと夜に過ごせない。日勤のみにすると年収がどれだけ下がるのか知りたい。

分かったこと・ご案内した先

介護福祉士・日勤のみの目安350〜430万円と、夜勤ありの特養・老健の目安400〜470万円の差（夜勤手当の分）をお伝えし、加算が基本給か手当かを聞く質問文とあわせて、エージェントを2社ご案内しました。